Odobrila: Verica Đokić Nutricionista
Objavio: Sokić Portal
Posetite: http://integrativni-nutricionizam.com/
Ako bi me neko pitao šta mislim koji je naš najveći strah, rekla bih: KAKO DA ODBIJEMO HRANU KADA ODEMO U GOSTE?
U praksi, na ovo pitanje – ovako odgovaram:
Kada odemo u goste, da li nam neko kaže „presvucite tu majicu, ne dopada mi se“ ili „promenite zanimanje“ ili „promenite muzički ukus“?
Verovatno ne kaže.. ali, kada bi rekao – DA LI BISMO GA POSLUŠALI???
Čisto sumnjam. Zašto je onda problem zastupati svoj način ishrane, kao svoj muzički ukus ili odevnii stil?
Ishrana je deo našeg karaktera na isti način, naš stav! Jedna činjenica o nama!
Način da gradimo samopouzdanje i podižemo sopstvenu vrednost.
Ona je način života, ulaganje u budućnost.
I samo naša stvar.
Poenta je da stanemo iza svojih odluka.
Da verujemo u svoje prehrambene stavove – DA IH SE ČVRSTO DRŽIMO A NEŽNO I NENAMETLJIVO ISPOLJAVAMO.
Jer, kada se „gostovanje“ završi, svako od nas svoj stomak nosi sa sobom – ne ostavlja ga domaćinu!